我是Anya
減重這條路我走了非常久
「節食」「埋線」「中藥」「埋耳針」「TRA...

我是Anya
減重這條路我走了非常久
「節食」「埋線」「中藥」「埋耳針」「TRA」「抽脂」「LPG」「低卡餐」「奶昔」「低周波電療」⋯
試過太多方法
我達到了左邊的身材
雖然瘦了
但伴隨我的是
「停經一年多」「長痘痘」「失眠」
甚至「暴食症」

而現在我是右邊
體重雖然上升，但是體脂變化不大
破除體重迷思需要建設
#體脂才是關鍵
靠著「飲食」+「運動」
我喜歡現在的自己
有「健康」，身材「越來越好」
#奶從A到C😳

歡迎來聊聊
你有什麼精彩的減重故事❤️

👉🏻猜猜左右相差多少公斤？

---